หนังสือ "กินอยู่แบบวิกรม" จะทำให้ทราบถึงวิถีชีวิตของคุณวิกรม  กรมดิษฐ์ นับเป็นหนึ่งในบุคคลตัวอย่างที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงในวงการธุรกิจ เนื้อหาจะกล่าวถึงการดำเนินชีวิตจากอดีต- ปัจจุบัน เรื่องการดูแลสุขภาพ เรื่องอาหารการกินในแต่ละวัน การมีสุขภาพดีเริ่มจากที่บ้าน  การใช้ชีวิตที่เรียบง่าย  ไม่ฟุ้งเฟ้อ ฟุ่มเฟือย เป็นคนรู้จักใช้ รู้จักจ่าย  สิ่งต่างๆ เหล่านี้ย่อมมีพื้นฐานมาจากครอบครัวรวมทั้งการดูแลสุขภาพได้อย่างดีเยี่ยม โดยเฉพาะระมัดระวังเรื่องอาหารการกินรวมทั้งการควบคุมน้ำหนัก ให้อยู่ในระดับที่พอดีพอเหมาะ การออกกำลังกายที่สม่ำเสมอย่อมส่งผลให้สุขภาพดีด้วย